ONLINE

Курс зарядок с Натальей Папушой

15-минутные тренировки на все тело

Утренняя зарядка и гимнастика, пилатес

Наталья Папушой тренер
Старт: 1 августа
Доступ: 2 месяца

НАТАЛЬЯ ПАПУШОЙ
ТРЕНЕР ПО ПИЛАТЕСУ И ФИТНЕСУ

НАТАЛЬЯ
ПАПУШОЙ
• фитнес тренер
• специалист по системе пилатес
КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ДАЕТ КУРС

Энергия, бодрость, тонус

Нормализация сна и самочувствия

Привычка регулярно тренироваться

Оздоровление
позвоночника, суставов

Нормализация работы кишечника

Наталья Папушой

Здоровая спина
без боли

зарядок с четким алгоритмом: гарантия результата
месяца доступа
тренировка во время критических дней (бонус)
НЕ НУЖЕН ИНВЕНТАРЬ
28
15
минут продолжительность тренировки
2
1

месяца доступа
тренер Наталья Папушой
Стала дисциплинированной, тренировалась 2 месяца каждое утро
Форма тела стала подтянутой
Энергия и настроение на весь день
Ильмира
Екатерина
Тело стало более подтянутым
Ушла боль в спине во время ходьбы
Курс помогает выработать привычку тренироваться регулярно
Отзывы о КУРСЕ
Где проходят тренировки
Чем отличается от YouTube
Работа над стабильностью тела и рельефом мышц
Помимо работы над подвижностью тела и проработки глубоких мышц с помощью пилатес, мы добавляем еще функциональные упражнения и йогу, укрепляем мышцы рук, ног, живота и спины, улучшаем стабильность тела. Без работы над стабильностью тело быстрее подвергается возрастным изменениям, возрастает риск травм и переломов.
Актуальные знания
Я постоянно прохожу новые обучения, получаю новые знания. В YouTube - 46 видео, которые были загружены в далеком 2017 году.
Кому курс не подходит:
Вы беременны
Сразу после операции
Острые воспалительные процессы
Отслойка сетчатки
Перед стартом занятий вы заполните анкету и получите персональные рекомендации. Если вдруг я определю, что курс вам не подойдет, я сделаю вам полный возврат денег.
Ожирение 2-ой степени и выше
Иные заболевания или совокупность заболеваний, которые могут нанести вред при физических нагрузках (можете написать мне для уточнения рекомендаций)
Все инструкции как это сделать, есть перед стартом занятий.
Все видео уже загружены на курс.
Вы можете включать их на телефоне, компьютере или телевизоре.
Вы можете воспользоваться заморозками:
Вы можете заморозить абонемент один раз на 14 дней или 2 раза по 7 дней (количество дней фиксированное).
Также при любых непредвиденных обстоятельствах я всегда иду навстречу, главное мне написать и объяснить ситуацию.
online
КУРС ЗАРЯДОК С НАТАЛЬЕЙ ПАПУШОЙ
СТАРТ: 1 августа
Оплаты с карт любых стран
Доступ: 2 месяца
НАТАЛЬЯ ПАПУШОЙ
Фитнес тренер и специалист по системе пилатес
Работаю с 2013 года
2500+ довольных клиентов
Автор курса Пилатес для начинающих,
который собрал 5000000+ просмотров
Обучалась в лучшей школе Pilates в России:
Polestar Pilates
Наталья тренер по пилатесу
Пользуясь сайтом, вы соглашаетесь с тем, что на нем используются cookie
OK